電車と休み時間に読書も．夜は思わずテレビ（「アルティメット」）に釘付けになりそうになるが，なんとか逃れる．ローラ役のダニー・ヴェリッシモが気が強そうで可愛い． 朝：バナナ ビスケット コーヒー 晩：オルビスのプチヌードル（梅かつお味） スタバの…

ＨＰに課題の補足がアップされていたので参考にしながら放置していた楽譜入力の続きをする．だいぶはかどるものの，まだあちこちで苦戦．肩こり誘発．ソフトは高かったけどfinaleにしてよかった模様．でも解説書も要るかなぁ．

昨晩西洋音楽史―「クラシック」の黄昏 (中公新書)を第3章のバロック辺りまで読み，単旋律から和音への成り立ちとか調整のできていく課程なんかを少し理解し始め，良い感じで今日は早起きしてまた勉強するぞ！と意気込んだものの，今朝もめざめてだるくてその…

朝から断続的に強めの雨が降っている．このところ雨が少ないので結構快感だったりする． こんな天気なのに仕事も盛りだくさん．さっさと終わらせて帰宅． 朝：メープルバナナトーストサンド コーヒー 晩：野菜と豚肉の蒸し煮

昨日，いかりスーパーでしぃちゃんが何かお菓子を買いたいと言い出したものの，心ひかれるものが無く，「〜で美味しいと紹介されました！」的なポップにだまされてもともとな心情で買ったロールケーキ．みためはあんまりなんだか確かに美味しい．660円くらい…

朝から机の上を久しぶりに一掃し，マウスパッドも洗ってみたり．さぁ，今日もがんばろう． そして，それなりに1日がんばったと思う．けれどもかなり消耗．阪急百貨店に行かねばならない用事をいくつも先延ばしにしていたので，仕事の後に思い切って梅田まで…

ランチにスタバのカレーパンのようなのと紅茶（チャイにハチミツ）をいただきつつ，音のなんでも小事典―脳が音を聴くしくみから超音波顕微鏡まで (ブルーバックス)を読破．「理解を深めるための最終章」が自分的にはもっとも参考になった．

仕事中に適度な緊張感とプレッシャーでしんどさが吹っ飛ぶかどうかだ！ということに今回…今さらながら気がついた．で，今日は働いてる時はそこそこ元気なので，まぁ峠を越して小康状態か．頭のいろんな部分や身体の節々が痛いのは，そのうち徐々に治まるだろ…

依然風邪気味．予約しておいた本が届いたので受け取りに．音楽心理学 (1966年)音楽心理学の研究 「音楽心理学」ざっとみたところ非常によい本．どうしてないのかなぁ． ペックのビスコッティをカフェオレに浸して食べつつダラダラする．美味しい．こういうと…

依然不調．体調が思わしくないと気持ちばかりあせって悪循環．とりあえずピアノを軽く練習．文字を読む集中力がないのでなにかのリスニングでもするか． 朝：黒糖カステラ ハーブティー バナナとヨーグルトにすりおろし生姜とメープルシロップ 晩：アルファ…

図書館で借りた音のなんでも小事典―脳が音を聴くしくみから超音波顕微鏡まで (ブルーバックス)を通勤電車と休み時間に読む．

体調悪い．そんな日に限って仕事は大流行で忙しい．微熱と関節痛．インフルエンザじゃないとよいのだけれど．今日は早く寝よう． 朝：キウィ クロワッサン コーヒー 晩：調子悪いので抜き

マウスの調子もよくなったので楽譜入力，練習用課題はもうやめて本題を始める．ちょっとしたカーソルの位置で入力できない時がある．思いのほか苦戦中．

昨日遅くにたくさん食べたり寝不足だったリで，今日はさすがに寝坊． ぼんやり「題名のない音楽会」を観ながら，昨日の演奏良かったなぁ，と． 朝：カフェオレ フルーツいろいろ クロワッサン ハムとマスタード 晩：ゴーや炒め ピザ

「知覚と音楽」ようやく読破． 散乱している教科書や参考図書を少し整理しまとめる． 今日こそ楽譜入力をせねば．

残暑が戻り，晴れわたった爽やかな週末． コンサート大満足でエルポニエンテでさんざん食べて帰宅． 朝：アメリカンコーヒー クランベリースコーン＠近くの某カフェ 晩：サングリアでスペイン料理

最終日だったので，早起きして入場整理券をもらいに大阪市役所へ．すでに長蛇の列で1時間並んでブロック指定の立見席．でも，1公演くらい今年も聞きたかったし，軽装で行こう．そして鑑賞．立ち見だったけどバイオリン正面でシンフォニーの2階バルコニーなら…

夏休み明けの金曜は，毎年後半恒例の某お仕事開始．前回の1回目の手ごたえが悪すぎたので昨晩まではかなり憂鬱な気分だったが，昨晩ちょっとしたことで元気を分けてもらったので気を取り直して臨むことに． もっとも，自分の勉強で忙しいのでそんなに力を注…

昨晩から少々凹み気味．でも，凹んでる時は意外と難しい読書がすすむ．ランチは久しぶりに近所のスタバ．ここはショッピングモールの中でスペースも狭いけど吹き抜けガラス張りのカウンター席がなかなか落ち着いてよい． ファンデーションが無くなってたので…

昨日買ったマカロン，要冷蔵だったようだが机の上に放置して眠ってしまった．出がけに食べてみたら，とても美味しい．

朝：ハーブティ バナナ 晩：茄子 そうめん

やる気のないときはとにかく動くこと！なにかすること！と，ピアノの練習に加えて，今日からソルフェージのテキストを始める．最初は易しいのでとりあえず1日5つ．

またどこかで低気圧が発生して台風になろうとしているのか，朝からめまいがして仕方がない．気合で起き上がり，ピアノや通信の自習など． あまりに疲れたせいか，一昨日は我慢できたケーキを買いたい誘惑に今日は諍えず． Mont-Blane KOBE のロールケーキと…