昨晩，いろいろ試みて，もしや一晩寝ている間に状況が改善しているのでは！？との淡い期待は叶わず．ひとさまのキーボードを借りてつないでみたら動く．慣れないタッチが使い慣れず．とりあえず帰宅したら修理に出す準備． 今日で６月も最終日． 朝：ヨーグ…

夏期のスクーリング許可証が届く．科目等履修生なので全科生のようにweb上で受講科目の登録が確認できないようで，登録できているか心配だったのでひと安心．課題をすすめねば．

カレンダーの日付は中途半端な時期だが，心機一転の気分で結構早起きして活動的に過ごしてみた．お昼過ぎからは土砂降りになったけれども，気温が少し下がって心地よい．咲きふりて花の時期は終盤の様相を呈したクチナシが，降り続く雨の中で夜の闇にぼんや…

仕事にしろプライベートにしろ，しばらくは自分だけのために時間と労力を費やせるというのは素晴らしいなと思う．久しぶりに６時起きで活動．朝方は涼しい． スーツを白洋舎にもって行ったり，お気に入りのシルクカシミアのセーターのほつれを修理に出したり…

段取りが悪かったものの，多少は良と出たりもし，なんとか会が無事お開きに．脱力．強気に出れない自分にはこういう役回りは難しいと学習する． 帰宅後，軽めの本を読んで１２時過ぎに就寝． 朝：ドトールでサンドイッチとアメリカン 晩：宴会で中華

どうもやる気になれずにいたのでタイトルをにひかれてかなり必死に探して購入した人生がうまくいく「心のスイッチ」の入れ方―“最高の自分”を引き出す3つの方法よりオボエガキ．やりたいと強く思うことがあるのにうまくいかないときは、自分の中に「否定的な…

非常勤のお仕事今年度のがフライングで始まる．若干やる気のない自分に反省．去年までとは違った学びがあり，自分の欠点に気づく．明日の会の用意にキンコースに行ったり雑貨を購入したり． 朝：トマト 豆乳ドーナッツ 晩：久しぶりに阪急デパートのグリルで…

昨晩なんだか寝付かれず４時間半ほどの睡眠になってしまう．書店では睡眠４時間半で済ませるような本が山積みになっていたが究極のロングスリーパーらしき私にも応用できるのかな． 以前から探していたNHKブックス 論文の教室 レポートから卒論までをヒルト…

心理学のテキストを読む．心理学はとても興味深い分野かも知れぬとあらぬことを考えたり． 声楽レッスン．燦々たる状況だった先週からだいぶ復活．丸みのある声になってきたとか．いろいろ悟ってしまうことも肝要と思った．

夕方から週末に某お仕事をお願いする方と打ち合わせ．開始時間に一抹の不安は残るが，なんとかなりそう． ほっとしたら消耗して昼食抜きにケーキなどいただいたのもあり疲労がドッと来て食欲もなし．でも冷たいおそばを食べて帰る． 朝：ハーブコーディアル…

あいかわらずの暑さ．部屋の中に熱気がこもる． ランチ食べながら週末用の原稿チェック．赤だらけにしてしまう． 少々忙しかったのもありヘトヘト．あまりにげっそりしていたのか「先に上がってよし」とお達しも出たので，自分のノルマを上げて帰宅．偏頭痛…

待ち人ならず待ってるお返事なのだけど，まぁ，それはそれでよいか．という，悟りとも諦めとも開き直りともいえないが，わりと冷静な気分． 日曜の題名のない音楽会の録画より．バーンスタインが佐渡裕に語った言葉「おまえが望めば人生は美しくなる」 まだ…

昨日はなんだかくたびれて１０時に就寝．土砂降りの音を聞きながら，２度寝３度寝を繰り返し，ようやく７時に起床．定期を買わなきゃいけなかったのでさすがにあわてて出かける．お昼には雨もあがり，またとんでもなく暑い． 朝：玄米ごはん 梅干 晩：玄米ご…

夏至の日なのに朝から土砂降り．午前も遅めになってようやく上がるも晴れ間が出たのはお昼近かった． 午後からスタバで応用音楽学のテキストを読む．気合を入れて７章あたりまで読んだらようやく興味がわき始め，ほっとする．しぃちゃんの原稿も宿題代わりに…

「ひとり時間」のススメ (中経の文庫)を読了．オボエガキ ・人とどうしても会いたくない時、それはもしかするとちゃんと自分と対話したい時 〜そう考えると，自分の単独行動に客観的な理由付けが出来たようでほっとする． ・自分を守るパワーの源は自分の中…

セブンイレブンに日経を買いがてらお散歩．すでに売り切れ，電車に乗っていつもの駅中コンビニで購入．その後お昼寝したり読書したり，夜は出かけるのでしぃちゃんの晩ごはんを作ったり． 山中能楽堂に行く．初心者向け解説付きの能舞台を鑑賞． 朝：バター…

通販の返品やら郵便局に行ったりやら．日本開港150周年記念の切手を買う．ちょっと心楽しい．また大桟橋から望む横浜の海を見たくなった． 朝：カフェオレ バナナ 晩：麦ごはん おからと野菜とエビを煮たの

体調は復活の兆し．この時期の数少ない楽しみのイベントに行く．その空気感に，自分の居場所は，心地よいリズムはこれと再認識． 淀屋橋odonaで軽く，のつもりがしっかり食べて帰宅． 朝：バナナ 全粒粉クロワッサン たんぽぽコーヒーのアイスオレ 晩：スペ…

あいかわらず，朝起きが辛い．６時に目覚めて少し雑用したけれど，やっぱり眠くてもう一度寝る．あのまま起きて教科書読み始めたいのに． 今日のレッスンは不調．「いつものように声が伸びないわね〜」と．疲労がすぐに影響する．さらに精神状態の不安定さも…

目覚めが良くない．１日寝ていたい気分． 北海道みやげ？だったかの，いただき物のノースプレインファームの発酵バターがあまり日持ちのしないものと気づき，急きょ晩ごはんにいただく．クリーミーでとても美味しい。 朝：無 晩：野菜炒め パンと発酵バター

お昼休みに所用兼読書をしたくって外出したら，６月らしくない暑さ． ミスドでバーガーを模ったドーナツと「今だけ150円」のアイスコーヒー．こんなことでもないと，私が外出先で冷たい飲み物を飲むなどありえない． 帰宅後，早く帰ったしぃちゃんが買ってお…

買い物の後，芸通の勉強をようやく始める．今日は『心理学』．４章までを読む．わかりやすくい本でよかった．

今日も暑い週末．むせかえるような香りを熱気の中漂わせるクチナシの白い花弁も半分近くセピアに変色して乾ききっている． マイスペースを片付ける．「IN PHYSICAL/Ken」をBGMに． 今日は思いの外はかどった．本当は通信の勉強のはずだったのだけれど． あら…

税金関連の雑用．出費は続く． 久しぶりに河原町のタリーズへ．マグのラテにシナモン．今日はココアパウダーも． 朝：アルファルファとトマト メロンパン カフェオレ 晩：野菜炒め 雑穀豆ごはん お菓子

めずらしく仕事の合い間に大量の私用及び用事のメールに返信する．いちばん気持ちを入れて書きたかったものを残しておいたら帰宅後は疲労こんばいしていて寝てしまう．少し仕事の需要も増えてきたようで，日経平均と共にこのまま上昇してくれることを祈る． …

少しストレスのかかる仕事のタームが一息ついた．問題なく完了して気持ちよい．阪急のセールによって少し早いがパパに父の日のプレゼントを物色．ちょうどバーバリーでヘンリーネックのボーダー柄のＴシャツがお手頃価格になっていたので包装してもらい送る…

できることもあり．一気に片付け．少しすっきりする．昨日辺りから梅雨入りしたとかで，１日雨． しぃちゃんが録画しておいてくれたＬさんのパリ公演ライブを観る．ひさびさ元気がでた．心の底の見失いかけていた大切なものを思い出した感じ． 朝：バナナ パ…

･･･だったけど，モチベーションは下がりっぱなし．それでも，お仕事は黙々と．こんな自分ってえらいなぁ，と自画自賛してみるが，テンションは上がらず．まぁ，生きていればそんなときもあり．それでも，日々すべきことを丁寧にこなしていこう． 朝：ヨーグ…

今日も1日よく働きました．晩ごはんを作るパワー０にてギリギリ閉店間際のモールで半額262円のお弁当を買う．疲労のせいかお菓子を大量に食べてしまう． 朝：バナナ パンいろいろ コーヒー 晩：和風のお弁当

読み終わった本のオボエガキ．ウェブはバカと暇人のもの (光文社新書) ネットには発言の自由度はない．自由な発言の場と考えるのは失うものがない人だけ． 全員を満足させられるコンテンツなどありえず，結局頼れるのはおのれとプロジェクトにかかあっている…