6時15分にホテル出立予定．名残惜しくて数分遅れで出発． 朝：早朝出立でホテルで用意してくれた朝ごはんを部屋で

朝：ホテルで朝食 お茶：アフタヌーンティ（＠The National Dining Room） 晩：部屋で軽食

イギリス時間で朝の7時13分（サマータイム）．寒いのにも慣れて，交通機関にも慣れ，無事に時間を送っている．インターネットにようやくつなげる余裕ができてまとめてチェックなど．本日はこちらの数少ない祝日．施設や店舗のオープン時間がどんな具合か少し…

エクシードへ朝：ホテルでブッフェ 昼：The Pasty Shopのコーニッシュパイ（チキンベジタブル）とコーヒー 晩：部屋で

オプショナルツアー朝：早朝集合のため部屋でデニッシュと紅茶 昼：BBでベジタリアン用コテージパイ 晩：部屋でカットフルーツとTESCOの寿司

さわやかに目ざめるものの朝食などなどでゆっくりしすぎてこの日も遅めのスタート．もっとも朝ごはんをしっかり食べておくのは大切だ．この日はまず駅に行ってオイスターカードを購入．クレジットカードで券売機で簡単に買える．しぃちゃんに見せたかったTat…

朝食後街を眺めつつMy busへ土曜日のツアーの代金支払いに行く．旅行パンフレットでは可になっていたためツアー料金分をT/Cで持参したのだがツアー当日はキャッシュのみの支払いしかできないとの事だったので．ついでにツアーの特典にあった1日チケットのス…

朝方までなんだかんだと準備でほとんど眠れず．5時半頃に用意は済むものの，眠ってしまったら完璧寝過ごすのでそのままＳＮＳをしたりして時間うをつぶす．空港へのバス乗り場へ向かうタクシーでしぃちゃんが忘れ物に気づき，取りに戻るというアクシデントで…

旅の用意諸々．京都でお茶． 朝：野菜とハムのサラダ アイスカフェオレ 晩：うな丼 天ぷらそば

暦の上では涼しくなるのだとか，秋になるのだとか．きっと暦と実際の月日はほんの少しづつの誤差が重なって，だんだん離れていくのだろう． 働いていき合い間に一息つくと，くらっとめまいがしそうになる． 朝：パンケーキ 梨 ブルーべりー お茶 晩：おにぎ…

冷蔵庫内食べつくし作戦中．朝からパンケーキを焼く．暑い．真夏にする作業ではなかったなと思いつつも，出来上がりは非常に美味．他にスムージーを作ったり．野菜もピクルスにしよう． 朝：ホットケーキ 梨 ミルクティ 晩：おにぎり ニーズ風サラダ

暑さで辟易しながら…このフレーズ確か昨日も書いたっけ…仕事．よく働いている自分は好きだ．旅行の準備やら，レッスンやら． みょうがをいただいたので，即席甘酢漬けにしてみる．こんな時も，さっとレシピを検索できる（自ら調理したことがなかったので）イ…

猛暑に辟易．地球が暑くなりすぎな気がする．旅行前なので，少し無理して英会話レッスンに．上達具合も暑さのせいか停滞気味．ひさしぶりのお別れに少しさみしい気分． 朝：ぬき 晩：ヴィクトアールでパンとアイスティ

朝から仕事や家のことや旅行の用意でバタバタ．しぃちゃんのお仕事が3分の2ほど仕上がったとかで，少しひと息で優雅なディナー．季節の桃のジュースが美味． 朝：野菜ジュース 晩：イタリアン

部屋からいろんな雑然としたものが徐々に少なくなってきた．もっとスッキリするといいんだけれども． 朝：いちごジュース クロワッサン 晩：タイ風鳥そぼろ丼 サラダ たまねぎと揚げのスープ

片づけ中に買ったまま数十ページ読んで放置していたのを発見．このところ活字を読んでない気がして今日のノルマにしてみた．たった1分でうちとけ、30分以上会話がつづく話し方―“初対面の女王”が明かす 一部改変引用〜限られた時間内に複数の仕事を混乱せずに…

不覚にも寝坊．あわてて粗ごみを出す．結構不要品を処分してるのだが期待したほどすっきり感がない．一方，衣類は旅先までもって行けばよかったと早まったのを少し悔やむ． ブックオフで20冊処分．700円あまり． 忘れ物をしたり，コーヒーをこぼしたり，今日…

旅行の用意に意外と手間取り，というか臨時で時間があるからダラダラしてしまうのだろう．課題は手付かず．まったくなまけものな今日． 朝：ばななジュース 晩：そうめんのつけ麺

自分の時間．自分だけのオフ．居心地よい日々にするために，自分のための雑用をこなしたり，お片付けをしたり． お盆も済んだ夕食はシーフードとチーズとつめたいワイン． 朝：焼き菓子 フルーツ マリアージュフレールのダージリン 晩：スペイン料理

がんばって通常通りに起き，早めに神戸に出向いて用事．ひさしぶりに親戚に会い近況報告など．楽しく過ごす．行事も済ませてほっとひと息． 晩ごはんに缶ビールを開けてみるも，3分の1も飲めず． 朝：フルーツヨーグルト 紅茶 晩：だだちゃ豆 フルーツ 餅 ビ…

半日働いたら一応短いけれどもお盆休み．お盆の行事がつまってるけれども． 朝から食欲なし． 晩はお野菜たっぷりメニュー．パンデュースのマンゴードレッシングはやはりおいしい． 朝：ミルクティ 晩：夏野菜のパスタ サラダ 玄米スープ

毎年恒例菜食主義の時期．ランチは豆乳クルミスコーンがあったのでラテもソイにしてみる． 夕食は野菜づくし．なかなかおいしい．ビーガンではないので乳製品は摂る．塩昆布で味付けた玄米雑炊は特においしい． 朝：メロンパン 水 晩：トマトと野菜のグリル …

お盆の用意をいろいろ． 遅めのランチを豪華に食べすぎて夕食は入りそうにない．ちなみにパスタが絶品．他は美味しいものもそこそこのものも．次のランチはパスタのみでメイン無しのコースにしよう． 久々に某ＳＮＳを更新しようとしたらメインテナンスが長…

先日Web申込に失敗したバッキンガムのツアーを手抜きで旅行者に頼んでみたがどうも要領を得ないうえほぼ無理との返答．チケット郵送の期日もせまっていたのでしぃちゃんのカードで頼んで申込してもらったらなんだか成功したよう．なんだか凹む．

臨時休暇第2弾の今日１日を有意義に過ごすために． ・部屋掃除 ・課題すすめる ・ヘルシーで美味しい晩ごはんを作る 部屋の方付けが遅々としてながら進行．行方不明なっていたポンドのコインが見つかる． 美味しい発泡日本酒をいただく． 朝：ソーンクロフト…

台風が来ているようで，降ったり曇ったり．暑さは強力だけれども，確実に秋がしのびよってきているのを感じる． 急遽発表になった某イベント，仕事が終わらず間に合わず．仕事柄仕方ないとはわかってるのだけれども，いろんなことがあいまって，とってもさみ…

旅に出るまでに家の食品を食べつくす作戦．そんなに買い込むほうではないのだけれども，季節柄頂き物が多いのでまだまだかかりそう．それにしてもパンデュースのマンゴードレッシングはおいしい．ハムやチーズとの相性もよいのでサンドイッチにしても○．朝：…

行きそびれていたポンドの両替．オプショナルツアーでトラベラーズチェックが使えるらしいので，ツアー代金分T/C（140.30円），あとはキャッシュ（147.30円）に．1日5千円分． 初めて電子辞書を買う．セイコーのPASORAMA SR-S9002．ExWordを買うつもりだった…

昨晩は突然のどしゃぶりにびっくり．そして暦の上では秋．あんまり季節感がわからない．皮膚感覚は猛暑． 朝：バナナジュース トースト 晩：ニース風サラダ

お盆前のこの時期，しかも平日に道路が意外に混んでいる事に少々驚く．ともかく夏のノルマをひとつ済ませてほっとする．目的地にコンビニなどもたくさんあるので，次回からは水なども現地ですまそう． 朝：おにぎり エビアン 晩：和風冷麺