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昨日いろいろ活動しすぎて少々寝坊．慌てて家事など．そろそろ某見学兼打ち合わせに出かけねば．
今日のメインの仕事を終えて，エルマーズグリーンカフェで軽く食事後帰宅，不覚にも爆睡．夜更けに目ざめたのでおやつのような晩ごはん．まだまだやらねばならないことが山のようだ．
朝：リゾット
晩：ドーナツ　ハーブティ