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6時半起き，ネットしながら2度寝してダラダラ．
しぃちゃんのおでかけについて，キンコースとか郵便局とか．富国生命ビルのカンテで遅めのランチ．スペシャルチキンカレーは非常においしい．うつぼ公園のお店になかなか行けない．
ブランチ：マリアージュフレールのダージリン　フルーツいろいろ　全粒粉のクロワッサン
晩：温野菜　豆ごはん