仕事後おやつを食べて気持ちを落ち着けて病院に検査に.
ネットで見たのと違う医師で若干ショック.
状態は少し改善しているようで,しばらく自己流で様子見.
英国展で買ったパンが非常においしい.買い足しに行けるとよいのだが.

朝:ホワイト・コブ バナナ
晩:巣籠もり卵 お味噌汁 バルモラルブレッド