■

実身美(サンミ)のランチ．車麩のカツ柳川風卵とじなど．くるみ入りカボチャとクリームチーズのサラダがおいしい．
用事をいろいろ済ませて，レッスン後友人と映画の前にイタリアンのディナー．トマトのニョッキがおいしい．映画のも良作．
朝：りんご クロワッサン
晩：ルッコラのサラダ マルゲリータ パスタ