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目覚めが良くない．１日寝ていたい気分．
北海道みやげ？だったかの，いただき物のノースプレインファームの発酵バターがあまり日持ちのしないものと気づき，急きょ晩ごはんにいただく．クリーミーでとても美味しい。
朝：無
晩：野菜炒め　パンと発酵バター