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ひどい雨．出かけたくない．などなど友人と朝からネットで愚痴りあう．ツイッターでも始めてみようかしら．ただし流行のビジネス用でなく，たんに雑談とストレス解消に．
研修会，短めで内容も○．
朝：いちご　ヨーグルト　ハチミツと黒胡麻のパン　紅茶
晩：ラーメン