2011-11-21 ■ 日々 仕事が忙しすぎてかなりの体力ダメージ. だんだんムリがきかなくなってるきがする.それでも最近心は温かい. 朝:ばなな パンプキンナッツスコーン カフェラテ 晩:雑穀と野菜のスープ 納豆 クリームブッセ 大学芋