2012-01-05 ■ 日々 早めに寝たのだがなんだか気持ちが乗らずに寝坊. 遅め出勤のしぃちゃんを見送って少し英語の勉強してレッスンへ.朝:カフェオレ りんご Dar・Vida(ダ・ヴィダ)の全粒粉クラッカー 晩:野菜のクリームパスタ ささみのチーズ大葉はさみ揚げ